李一恩

在明确趋势行情中，特别是牛市或主升浪阶段，选择核心赛道个股并坚定持有，不做频繁交易。只要大趋势未变，即使短期回调也保持不动，最终获取整段趋势收益。避免因短期波动和散户群体情绪影响而乱动，乱动是导致亏损的主要原因。

实时观察散户群体的情绪与行为（如恐慌割肉、谩骂、追高等），并将此作为反向指标。当多数散户恐慌卖出、扛不住时，往往是买入或持有的机会；当散户追涨、兴奋时，则可能接近顶部。通过站在散户对立面来校准自己的操作，持续收集信息以保持逆向。

通过分析市场中潜在的买入力量（对手盘）是否耗尽来判断行情是否进入最后一波。当一直看空的散户在最后一波拉升中被‘打爆’并认输追入，且市场上已无新的空头可以转化时，意味着行情动能衰竭，主升浪即将结束。标志是这些散户服气并承认趋势，此时应警惕见顶。

在预判市场可能转弱或过热需要降温时，采用每天减少5%仓位的方式逐步减仓，用一个月左右的时间有序退出，从而在保留大部分主升浪收益的同时控制回撤风险。这是一种渐进式减仓方法，避免一次性全部卖飞或突然遭受大幅回调。

定期回顾自己的交割单，分析每一笔交易的买卖点、盈亏原因，识别重复犯的错误。通过查看月线、年线等长期图表，理解大趋势，避免被短期波动干扰。重点是勇敢面对亏损交易的痛苦，从中提炼教训，从而逐步改进交易系统。

在选股时，优先考虑走势独立于大盘的个股，即大盘跌时它不跌或跌幅较小，大盘涨时它可能已经提前上涨。这类股票往往有自身强逻辑，能够穿越牛熊。通过比较个股与大盘指数的节奏差异，可以发现潜在强势股，并作为持有信号。